Wir bewegen Menschen
seit über 100 Jahren

Als Vorreiter für Breiten- und Gesundheitssport machte sich der VFL Bergheide in Oberhausen und darüber hinaus einen Namen.

1919 in Sterkrade gegründet, wurde anfangs auf einem Acker an der heutigen Dorstener Straße zunächst Fußball gespielt.

Das Gebiet um die Bernadus-Kirche hieß damals Tackenberg-Sandbergheide, so entstand abgekürzt der Vereinsname. Der damalige Wasserturm am Tackenberg, der 1958 abgerissen wurde, lebt als Wahrzeichen im Logo unseres Vereins weiter.

Der VfL Bergheide bietet heute über 30 Sportangebote in 14 Gruppen an. Eine breite Palette an Gesundheitssport, Fitness und Breitensport.

Für viele Mitglieder ist der regelmäßige Erwerb des Sportabzeichens wichtig. Der VfL Bergheide gehört mit der Abnahme des Sportabzeichens zu den Spitzenreitern im Ranking von Oberhausen. 

Wir bieten ein interessantes Angebot für alle Bewegungs-Interessierte, unter anderem nehmen wir auch an hochwertigen Laufveranstaltungen teil.

Die letzten News

Sportvereinsscheck über 40 €
, Becks Heinz
  • Liebe Bergheider. Wenn ihr noch Bekannte, Freunde und Familienangehörige habt, und ihr Sie motivieren könnt einen Sportverein wie „Bergheide“ beizutreten, gibt es ab den 24.Januar einen Sportvereinsscheck über 40 Euro. Insgesamt stehen 150 000 Sportvereinsschecks zum Download zur Verfügung, und können von Menschen, die noch nicht in einem Sportverein Mitglied sind, als Zuschuss für eine Vereinsmitgliedschaft in Höhe von 40€ in Sportvereinen eingelöst werden. Das Downloadportal ist bis zum 31.August geöffnet. Mehr Information und die Anmeldung findet ihr auf der Website www.sportnurbesser.de zum Download. Neben den Sportvereinsschecks starten noch weitere Maßnahmen des Re Start-Programms. So haben 4000 Sportvereine die Möglichkeit eine Förderung in Höhe von 1000 Euro für Aktionen und Kooperationen, die der Mitgliedergewinnung dienen, beim DOSB zu beantragen..
Jahreswechsel 2022/2023 an der Nordsee
, Wieduwildt Elke
  • Ein Bericht von Olaf Ortmann
Jahresauftakt
, Wieduwildt Elke
  • 31ter Waldlauf Hinsbeck, 5,0 & 10 km, 21.01.2023
Der Speck muss weg
, Becks Heinz
  • Wer sich bewegt, regt zahlreiche Vorgänge und Funktionen im Körper an: Bewegung wirkt auf den Bewegungsapparat, aber auch auf das Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel, das Abwehrsystem, die Hormone sowie auf das Nervensystem und damit auch auf die Gehirnfunktion und die Psyche. Je intensiver die körperliche Aktivität ist, desto größer ist die Auswirkung auf verschiedene Körperfunktionen. Bewegen wir uns regelmäßig mehr, passt sich der Körper mit allen seinen Funktionen an die neue Herausforderung an. Darum liebe Bergheider starten wir auch dieses Jahr wieder unsere Speck weg Aktion für Vereinsmitglieder. Gestartet wird am 01.02.2023 bis zum 28.02.2023. Die Anmeldung erfolgt bitte nur per e-mail an info@bergheide.de. Gewertet werden die Sportarten: Laufen,Walken und Radfahren. In diesen Sportarten unterscheiden wir zwischen Männer und Frauen.Die jeweiligen gesammelten Kilometer(Wochenergebnisse,keine Einzelauflistung) sendet ihr immer Dienstags Abends per e-mail zu. Woche 1: 01.02.23 - 07.02.23 Woche 2: 08.02.23 - 14.02.23 Woche 3: 15.02.23 - 21.02.23 Woche 4: 22.02.23 - 28.02.23 Wir freuen uns auf zahlreiche Anmeldungen von euch.Wir bitten um Anmeldung bis zum 30.01.2023, mit sportlichen Grüßen euer Vorstand.

Weitere Einträge

 Bitte vormerken:

 Abnahme Schwimmabzeichen jeweils Samstags:

Treffpunkt 12:15 Uhr Aquabad Centro Hintereingang für Vereine

Bitte pünktlich vor Ort sein !!!!!!!!

 

 

 

 

Sportabzeichenabnahme Schwimmen ÜL Friedel Bergermann
Sa 28.01.2023 12:15-13:15
  • Typ
    für SIE und IHN
  • Ort
    Cento Aquapark Kassenhaus
  • Text

    Von Januar bis Dezember: nach Absprache Samstags 12:15 Uhr,

    In den Sommerferien Treffpunkt Montags im Hallenbad Sterkrade 16:30 Uhr am Eingang

Lauftreff: Walken, Nordic Walken, Laufen
Sa 28.01.2023 14:00-15:00
  • Typ
    für SIE und IHN
  • Ort
    Treffpunkt Parkplatz Nordfriedhof, Erzbergerstraße
Laufgruppe, gesundheitsorientiertes Laufen. ÜL: Sabine Zell / Gudrun Stockmann
So 29.01.2023 10:00-11:00
  • Typ
    für SIE und IHN
  • Ort
    Lindnerstraße (Durchgang zum Kanal)
Walken, Nordic Walken,. ÜL Barbara Vogel
Mo 30.01.2023 16:45-18:00
  • Typ
    für SIE und IHN
  • Ort
    Stadion Sterkrade, Volkspark
Frauengrupper Montags / Fitness für Frauen, ÜL Friedel Bergermann
Mo 30.01.2023 18:00-20:00
  • Typ
    für SIE
  • Ort
    Sporthalle Elpenbachstraße
  • Text

    Aerobic 50 Plus, Pilates, Körper in Balance, Rücken-Fit, Ganzkörpertraining durch Theraband und Kleinhantel, Entspannung

Wirbelsäulengruppe 1 / Fitness für den Rücken, Gymnastik für Körper und Geist / ÜL: Monika Weißenfels
Di 31.01.2023 17:00-18:00
  • Typ
    für SIE und IHN
  • Ort
    Sporthalle Elpenbachstrasse
Wirbelsäulengruppe 2 / Rücken und Muskeltraining, Gymnastik für Körper und Geist, Powergymnastik, ÜL: Monika Weißenfels
Di 31.01.2023 18:00-19:00
  • Typ
    für SIE und IHN
  • Ort
    Sporthalle Elpenbachstraße,
Laufgruppe, gesundheitsorientiertes Laufen. ÜL: Sabine Zell / Gudrun Stockmann
Di 31.01.2023 18:00-19:00
  • Typ
    für SIE und IHN
  • Ort
    Lindnerstraße (Durchgang zum Kanal)
Body Fit für Frauen. ÜL: Sabine Zell
Di 31.01.2023 19:00-20:00
  • Typ
    für SIE
  • Ort
    Sporthalle Elpenbachstraße
  • Text

    Ein abwechslungsreiches Programm von Aerobic, Brasils, Core Training, Stability bis Tabata

Dance & Move your body. ÜL: Monika Weißenfels, Petra Schütten.
Di 31.01.2023 19:00-20:30
  • Typ
    für SIE und IHN
  • Text

    Bewegung und Tanz als effektives Ganzkörpertraining für Beweglichkeit, Koordination und Stärkung des Herz- Kreislaufsystems

     

Termine abonnieren (in Kalender wie Outlook, iCal oder Mobilgeräte hinzufügen)

Weitere Einträge