Als Vorreiter für Breiten- und Gesundheitssport machte sich der VFL Bergheide in Oberhausen und darüber hinaus einen Namen.
1919 in Sterkrade gegründet, wurde anfangs auf einem Acker an der heutigen Dorstener Straße zunächst Fußball gespielt.
Das Gebiet um die Bernadus-Kirche hieß damals Tackenberg-Sandbergheide, so entstand abgekürzt der Vereinsname. Der damalige Wasserturm am Tackenberg, der 1958 abgerissen wurde, lebt als Wahrzeichen im Logo unseres Vereins weiter.
Der VfL Bergheide bietet heute über 30 Sportangebote in 14 Gruppen an. Eine breite Palette an Gesundheitssport, Fitness und Breitensport.
Für viele Mitglieder ist der regelmäßige Erwerb des Sportabzeichens wichtig. Der VfL Bergheide gehört mit der Abnahme des Sportabzeichens zu den Spitzenreitern im Ranking von Oberhausen.
Wir bieten ein interessantes Angebot für alle Bewegungs-Interessierte, unter anderem nehmen wir auch an hochwertigen Laufveranstaltungen teil.
Die letzten News
6. Seelauf am 10.10.2021
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Im Rahmen des 59. Westenergie Marathons am Baldeneysee fand auch der 6. Seelauf statt. Der Essener Marathon ist der älteste in Deutschland, der bisher ohne Pause durchgeführt wurde.
Jetzt bin ich auch ein Mammut
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Gudrun Stockmann ist mit der Mammutherde 30 km um Dortmund herum gelaufen
Danny Haesters siegt in Werl in seiner Altersklasse
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Bericht vom 3ten Werler 6h Lauf
Berlin – Weltstadt - Marathonstadt
, Wieduwildt Elke
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Lara Gehre beim diesjährigen Berlin Marathon
Die nächsten Termine
Bitte vormerken!
31. Oktober 2021: Stundenlauf im Stadion Sterkrade um 10:00 Uhr
Walken, Nordic Walken,. ÜL Barbara Vogel
Mo 18.10.2021 14:45-18:00
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Typfür SIE und IHN
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OrtStadion Sterkrade, Volkspark
Frauengrupper Montags / Fitness für Frauen, ÜL Friedel Bergermann
Mo 18.10.2021 18:00-20:00
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Typfür SIE
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OrtSporthalle Elpenbachstraße
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Text
Aerobic 50 Plus, Pilates, Körper in Balance, Rücken-Fit, Ganzkörpertraining durch Theraband und Kleinhantel, Entspannung
Wirbelsäulengruppe 1 / Fitness für den Rücken, Gymnastik für Körper und Geist, ÜL Monika Weißenfels
Di 19.10.2021 17:00-18:00
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Typfür SIE und IHN
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OrtSporthalle Elpenbacher Straße
Wirbelsäulengruppe 2 / Rücken und Muskeltraining, Gymnastik für Körper und Geist, Powergymnastik, ÜL: Monika Weißenfels
Di 19.10.2021 18:00-19:00
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Typfür SIE und IHN
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OrtSporthalle Elpenbachstraße
Laufgruppe, gesundheitsorientiertes Laufen. ÜL: Sabine Zell / Gudrun Stockmann
Di 19.10.2021 18:00-19:00
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Typfür SIE und IHN
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OrtLindnerstraße (Durchgang zum Kanal)
Aerobic für Anfänger. ÜL: Jana Große-Plankermann
Di 19.10.2021 19:00-20:00
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Typfür SIE
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OrtSporthalle Elpenbachstraße
Dance & Move your body. ÜL: Monika Weißenfels, Petra Schütten.
Di 19.10.2021 19:00-20:30
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Typfür SIE und IHN
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Text
Bewegung und Tanz als effektives Ganzkörpertraining für Beweglichkeit, Koordination und Stärkung des Herz- Kreislaufsystems
Konditionsgymnasik, Lauf- und Walkingtreff, Sportabzeichen. ÜL: Friedel Bergermann, Gudrun Stockmann
Mi 20.10.2021 16:15-18:00
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Typfür SIE und IHN
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OrtStadion Sterkrade, Volkspark
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Text
Konditionsgymnastik, laufen, Walken, Deutsch-Olympisches Sportabzeichen - auch für Menschen mit Behinderungen,
Männergruppe / Fitness für Männer. ÜL Dieter Biegert
Mi 20.10.2021 18:00-20:00
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Typfür IHN
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OrtFreiherr v. Stein Gymnasium
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Text
Funktionale Fitness, ganzkörpertraining, Ballspiele, Walken, Laufen
Für Sie und Ihn Gymnastik Donnerstag I / Aerobic f. Anfänger, Fitness, Taxi Qi Gong, Pilates. ÜL: Ulla di Lorenzo
Do 21.10.2021 16:30-18:00
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Typfür SIE und IHN
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OrtSporthalle Elpenbachstraße
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Text
In dieser Gruppe trainieren Frauen und Männer gemeinsam mit Musik. Bei wechselndem Aufwärmtraining werden die Teilnehmer in Schwung gebracht. Daran schließt sich ein Programm mit Aerobic für Anfänger und Ältere, Fitness für den Rücken, Hanteltraining, Taji Qi Gong, Gymnastik für Körper und Geist, Pilates (Trainerin mit Fachlizenz) an.