Wir bewegen Menschen
seit über 100 Jahren

Als Vorreiter für Breiten- und Gesundheitssport machte sich der VFL Bergheide in Oberhausen und darüber hinaus einen Namen.

1919 in Sterkrade gegründet, wurde anfangs auf einem Acker an der heutigen Dorstener Straße zunächst Fußball gespielt.

Das Gebiet um die Bernadus-Kirche hieß damals Tackenberg-Sandbergheide, so entstand abgekürzt der Vereinsname. Der damalige Wasserturm am Tackenberg, der 1958 abgerissen wurde, lebt als Wahrzeichen im Logo unseres Vereins weiter.

Der VfL Bergheide bietet heute über 30 Sportangebote in 14 Gruppen an. Eine breite Palette an Gesundheitssport, Fitness und Breitensport.

Für viele Mitglieder ist der regelmäßige Erwerb des Sportabzeichens wichtig. Der VfL Bergheide gehört mit der Abnahme des Sportabzeichens zu den Spitzenreitern im Ranking von Oberhausen. 

Wir bieten ein interessantes Angebot für alle Bewegungs-Interessierte, unter anderem nehmen wir auch an hochwertigen Laufveranstaltungen teil.

Die letzten News

Überall auf der Welt läuft Bergheide - 51. NRZ Wandertag am Baldeneysee
, Wieduwildt Elke
  • Bei schönstem Wetter starteten Hannelore Gerlitzki und Helga Grozde zum Wandertag in Essen.
Nachtlauf in Köln
, Zell Sabine
  • Am vergangenen Mittwoch habe ich meinen wöchentlichen Tempodauerlauf in eine Teilnahme am Nachtlauf in Köln gelegt.
Kleine Delegation beim Herz-Kreislauf in Essen
, Wieduwildt Elke
  • Am 1. Mai fand auf dem Gelände der Zeche Zollverein der 9. Herz-Kreislauf zu Gunsten der Initiative „1000 Herzen“ statt.
WSG 1 feiert Marathonjubiläum
, Wieduwildt Elke
  • Werner Kerkenbusch nutzte die Übungsstunde am Dienstag, um mit seiner Sportgruppe auf das Marathonjubiläum vom Sonntag anzustoßen.

Weitere Einträge

 

Bitte vormerken:

 Abnahme Schwimmabzeichen jeweils Samstags:

Treffpunkt 12:15 Uhr Aquabad Centro Hintereingang für Vereine

Bitte pünktlich vor Ort sein !!!!!!!!

 

 

Abnahme Fahrradfahren für das Sportabzeichen:

01.07.2023

12.08.2023

16.09.2023

jeweils um 10:00 Uhr Treffpunkt Kirchhellenerstrasse/ Eupenstrasse

Ebenfalls im Vorfeld anmelden!!!

 

 

 

 

 

Bitte vormerken:

 Abnahme Schwimmabzeichen jeweils Samstags:

Treffpunkt 12:15 Uhr Aquabad Centro Hintereingang für Vereine

Bitte pünktlich vor Ort sein !!!!!!!!

 

 

Abnahme Fahrradfahren für das Sportabzeichen:

01.07.2023

12.08.2023

16.09.2023

jeweils um 10:00 Uhr Treffpunkt Kirchhellenerstrasse/ Eupenstrasse

Ebenfalls im Vorfeld anmelden!!!

 

 

 

 

Walken, Nordic Walken,. ÜL Barbara Vogel
Mo 29.05.2023 16:45 - 18:00
  • Typ
    für SIE und IHN
  • Ort
    Stadion Sterkrade, Volkspark
Frauengrupper Montags / Fitness für Frauen, ÜL Friedel Bergermann
Mo 29.05.2023 18:00 - 20:00
  • Typ
    für SIE
  • Ort
    Sporthalle Elpenbachstraße
  • Text

    Aerobic 50 Plus, Pilates, Körper in Balance, Rücken-Fit, Ganzkörpertraining durch Theraband und Kleinhantel, Entspannung

Wirbelsäulengruppe 1 / Fitness für den Rücken, Gymnastik für Körper und Geist / ÜL: Monika Weißenfels
Di 30.05.2023 17:00 - 18:00
  • Typ
    für SIE und IHN
  • Ort
    Sporthalle Elpenbachstrasse
Wirbelsäulengruppe 2 / Rücken und Muskeltraining, Gymnastik für Körper und Geist, Powergymnastik, ÜL: Monika Weißenfels
Di 30.05.2023 18:00 - 19:00
  • Typ
    für SIE und IHN
  • Ort
    Sporthalle Elpenbachstraße,
Laufgruppe, gesundheitsorientiertes Laufen. ÜL: Sabine Zell / Gudrun Stockmann
Di 30.05.2023 18:00 - 19:00
  • Typ
    für SIE und IHN
  • Ort
    Lindnerstraße (Durchgang zum Kanal)
Body Fit für Frauen. ÜL: Sabine Zell, Hülya Knauer
Di 30.05.2023 19:00 - 20:00
  • Typ
    für SIE
  • Ort
    Sporthalle Elpenbachstraße
  • Text

    Ein abwechslungsreiches Programm von Aerobic, Brasils, Core Training, Stability bis Tabata

Dance & Move your body. ÜL: Monika Weißenfels, Petra Schütten.
Di 30.05.2023 19:00 - 20:30
  • Typ
    für SIE und IHN
  • Text

    Bewegung und Tanz als effektives Ganzkörpertraining für Beweglichkeit, Koordination und Stärkung des Herz- Kreislaufsystems

     

Konditionsgymnasik, Lauf- und Walkingtreff, Sportabzeichen. ÜL: Friedel Bergermann, Gudrun Stockmann
Mi 31.05.2023 16:15 - 18:00
  • Typ
    für SIE und IHN
  • Ort
    Stadion Sterkrade, Volkspark
  • Text

    Konditionsgymnastik, laufen, Walken, Deutsch-Olympisches Sportabzeichen - auch für Menschen mit Behinderungen, 

Männergruppe / Fitness für Männer. ÜL Dieter Biegert
Mi 31.05.2023 18:00 - 20:00
  • Typ
    für IHN
  • Ort
    Freiherr v. Stein Gymnasium
  • Text

    Funktionale Fitness, ganzkörpertraining, Ballspiele, Walken, Laufen

Für Sie und Ihn Gymnastik Donnerstag I / Aerobic f. Anfänger, Fitness, Tai Chi Qi Gong, Pilates. ÜL: Ulla di Lorenzi
Do 01.06.2023 16:30 - 18:00
  • Typ
    für SIE und IHN
  • Ort
    Sporthalle Elpenbachstraße
  • Text

    In dieser Gruppe trainieren Frauen und Männer gemeinsam mit Musik. Bei wechselndem Aufwärmtraining werden die Teilnehmer in Schwung gebracht. Daran schließt sich ein Programm mit Aerobic für Anfänger und Ältere, Fitness für den Rücken, Hanteltraining, Tai Chi Qi Gong, Gymnastik für Körper und Geist,  Pilates (Trainerin mit Fachlizenz) an.

Termine abonnieren (in Kalender wie Outlook, iCal oder Mobilgeräte hinzufügen)

Weitere Einträge