Deutsche Meisterschaften im Towerrunning

Vor gut zwei Monaten lag ich nach einem Blinddarmdurchbruch mit schlechter Prognose auf der Intensivstation. 

Schon dort hatte ich mir vorgenommen: Wenn ich das hier überlebe starte ich Ende August bei den Deutschen Meisterschaften im Towerrunning.  Eine aus den Operationen entstandene Lungenembolie hat mich zeitweise zurückgeworfen.

Da sich der Gesundheitszustand- und Fitnesszustand kontinuierlich verbesserte habe ich, nach ärztlicher Rücksprache, beschlossen zu starten. Dies allerdings mit großer Zurückhaltung.

 

Die Deutschen Meisterschaften fanden in Köln am Medienpark statt.

Beim diesem Treppenlauf mussten die insgesamt 1.244 Teilnehmer insgesamt 40 Etagen mit 732 Stufen auf den Kölnturm erlaufen. Eine Strecke von insgesamt 132 Höhenmetern.

 

Um meine Fitness wieder anzutasten bin ich möglichst entspannt mit einem durchschnittlichen Puls von 125 nach oben gelaufen. Mit der Zeit von 8:10 und Platz 21 in meiner AK bin ich sehr zufrieden. Zumal im Wortsinne noch sehr viel Luft nach oben war.